Начини за променяне на съзнанието

ДРЕВНИ И ТУЗЕМНИ ТЕХНИКИ ЗА ИНДУЦИРАНЕ

НА ХОЛОТРОПНИ СЪСТОЯНИЯ

· Работа с дишането – директна или индиректна (пранаяма², йогистка бастрика, будистки „огнен дъх”, суфийско дишане, кетджак³ от остров Бали⁴, гърлената музика на ескимосите инуит⁵ и т.н.).

· Звукови технологии (биене на барабан, хлопане, използване на пръчки, звънци и гонгове, музика, пеене, мантри, диджериду⁶ ).

· Танцуване и други форми на движение (силно въртене при дервишите, лама танци, трансов танц на бушмените от Калахари, хата йога, тай чи⁷, ци гун⁸ и т. н.).

· Социална изолация и сетивна депривация (престой в пустинята, в пещери, високо в планината, в снежни полета, търсене на видения и т. н.).

· Сетивно претоварване (комбинация от акустични, зрителни и проприоцептивни стимули по време на туземни ритуали, крайна болка и т. н.).

· Психологически средства (пост, лишаване от сън, пургативи, лаксативи, кръвопускане (маите), болезнени физически процедури (танцът на слънцето на сиуксите лакота), рязане, пилене на зъби).

· Медитация, молитви и други духовни практики (различни йогистки системи, Тантра, Сото⁹ и Риндзай¹⁰ дзен практики, тибетски Дзогчен, християнски исихазъм (Иисусова молитва)¹¹, упражненията на Игнаций Лойола¹² и т. н.).

· Психеделични животински и растителни материали (хашиш, пейот, теонанакатъл, ололиукуи¹³, аяуаска¹⁴, ебога, хавайска дървесна роза, сирийско седефче, салвиа дивинорум, секрет от кожата на краставата жаба Bufo alvarius, тихоокеанската риба Kyphosus fuscus и т. н.).
________________________________________________________

² Санскритски „контрол на дишането‘‘; в йогистката система на индийската философия четвъртият от осемте етапа, които трябва да заведат човека към самадхи, или състоянието на съвършена концентрация. Непосредствената цел на пранаяма е да намали дишането до равен ритъм, изпълняван без усилия, като по този начин помага за освобождаването на съзнанието на човека от внимание към телесните функции.
³ На о. Бали кетджак е ритуал, при който групи, седнали в концентрични кръгове, комбинират натъртено произнесени срички в пулсиращи ритмични фрази.
⁴ Остров и провинция в Индонезия, на 1.6 км източно от остров Ява с площ от 5561 кв.км.
⁵ Ескимосите в Канада и Гренландия.
⁶ Вид духов инструмент или дървен тромпет, използван от австралийските аборигени. Направен е от бамбук и е около 1.5 м дълъг. Декорираните церемониални видиве могат да са два или три пъти по-дълги.
⁷ Стара китайска система, създадена, за да развива чи (енергията) в тялото. Тя може да се използва, за да предодвратява болестите и травмите, а също и за да води до духовно просвещение.
⁸ Ци гун – древна китайска система за развитие на вътрешната енергия. Основава се на даоистката религия. За разлика от йога поставя по-малко ударение върху разтягащите упражнения и пози и подчертава повече научаването как да се чувства и да се движи енергията вътре в тялото.
⁹ Най-голямата от дзен-будистките секти в Япония. Следва метода на спокойното стоене и медитация (дзадзен) като средство за получаване на просвещение.
¹⁰ Една от двете основни дзен-будистки секти в Япония. Подчертава рязкото събуждане от трансцендентната мъдрост, или просвещение. Сред методите, които практикува са крясъците (катцу) или ударите, нанасяни от учителя на ученика, сеансите с въпроси и отговори (мондо) и медитацията върху парадоксалните твърдения (коан) – всички те има за цел да ускорят преминаването на нормалните граници на съзнанието и да се събуди прозрението, което надскача логическите разграничения.
¹¹ В източното православие тип монашески живот, в който практикуващият търси божествено спокойствие (на гръцки хезикия) чрез съзерцанието на бога в непрекъсната молитва. Такава молитва, включваща цялото човешко същество – душа, разум, и тяло, - често се нарича „чиста” или „интелектуална” молитва, или Иисусова молитва.
¹² Игнацио де Лойола – род. 1491 г. в Лойола, Кастилия, поч.на 31 юли1556г.в Рим, канонизиран на 12 март 1622 г., празнува се на 31 юли, испански теолог и една от най-влиятелните фигури в католическата Реформация през XVI в., основател на Обществото на Иисус(йезуити) в Париж през 1534 г.
¹³ Идентифицирано като семената на Rivea corymbosa (наричана също Turbina corymbosa), името се прилага и към друг вид грамофонче – Ipomoea tricolor (наричано също I. rubrocaerulea или I. violacea), известно на древните ацтеки. Тъй като активните му съставки са алкалоидите D- лизергинова и D–изолизергиновата киселина, свойствата му са много сходни на LSD и кафявите му семена се използват от шаманите за предизвикване на видения.
¹⁴ Питие което се произвежда от кората на лозите Banisteriopsis caapi and B. inebrians. Индианците, които го ползват, твърдят, че то има изцелителна сила и способност да предизвиква ясновидство.